Калькулятор идеального веса и ИМТ

Значение идеального веса величина не постоянная. Для мужчин и женщин в зависимости их возраста эта цифра может очень сильно разниться. Калькулятор веса и ИМТ рассчитает ваш идеальный вес, индекс массы тела и содержание жира в организме. Еще вы узнаете сколько калорий вам необходимо в сутки, что бы худеть или оставаться в форме. далее...


Гликемический индекс продуктов

В настоящее время существует большое количество систем питания, позволяющих худеть, которые строятся не на подсчете калорийности, а исходя из того какой гликемический индекс присвоен данному продукту. далее...


Калорийность продуктов

Удобный калькулятор калорийности продуктов может стать вашим помощником на время похудения. Контролируя количество съеденных калорий в сутки проще придерживаться даже самой строгой диеты. Используя счетчик калорийности вы узнаете количество белков, жиров и углеводов в продуктах питания, а также сможете посчитать калорийность приготовленного блюда. далее...